Jiu-jitsu Brasileño

“Jiu-jitsu es el arte suave que controla mi lado agresivo”.

SOBRE LA DISCIPLINA

El Jiu Jitsu Brasileño proviene del Jiu Jitsu Japonés o también llamado Jiu Jitsu tradicional, se basa en la defensa personal sin armas, ni golpes, realizando una lucha cuerpo a cuerpo bajo ténicas de combate en piso en donde sin necesidad de violencia, el practicante pueda someter a su adversario sin importar su peso o estatura, únicamente con la técnica y conocimientos.

El acondicionamiento físico es también una parte importante en la formación de los luchadores de jiu-jitsu, sin embargo está basado más en la movilidad articular, la flexibilidad, la resistencia aeróbica general y específica, y en la resistencia a la fuerza, que en la fuerza máxima o en la rapidez para golpear.

El objetivo es alcanzar la victoria mediante el uso de técnicas válidas, tales como lanzar al oponente al suelo a través de lanzamientos o derribos, para: someter/ inmovilizar, estrangular, o luxar articulaciones.

BENEFICIOS

  • Defensa personal
  • Disciplina
  • Compañerismo
  • Autoconfianza
  • Libera estrés
  • Flexibilidad
  • Seguridad

EQUIPO PARA LA CLASE:

  • Uniforme (GI Kimono)
  • Agua
  • Ropa pegada

“NO USAR JIU-JITSU COMO ARMA SINO COMO UNA DISCIPLINA QUE OFRECE UNA FILOSOFÍA DE LA VIDA”